¿Cómo volver a tu Esencia?

¿Por qué somos incapaces de ver la belleza en tiempo real?

¿Por qué cuando intentamos desconectarnos nos ocupamos activamente de trasladar todo aquello de lo que nos queremos desconectar (comodidades, celular, internet), al espacio donde supuestamente estamos eligiendo desconectarnos (la naturaleza)?

 

¿Por qué no podemos apreciar con curiosidad lo que nuestros ojos están viendo y mentalmente nos seguimos ocupando de intentar controlar lo menos importante, sin entender que es un milagro lo que estamos presenciando…?

¿En qué momento se nos nubló la capacidad de entender que somos parte de un todo mucho más grande que nosotr@s mism@s (la naturaleza) y que ya somos todo lo que deberíamos “soñar ser” nada más por venir de Ella

No tenemos que ser más. 
No tenemos que hacer más. 
Sólo tenemos que tener la humildad de voltear alrededor y encontrar la belleza que está enfrente de nuestros propios ojos… Sosteniendo la gran incomodidad de no ser capaces de encontrar lo obvio inmediatamente. 


Nos fuimos a la Isla Espíritu Santo en La Paz, Baja California para el retiro de glamping de “Esencia” que llevábamos 1 año planeando (junto con Akampa) con demasiado amor y que por fin se materializaba… Y la facilitadora, Ivonne Casillas, (Practicante de la sabiduría Inka Q’uero y comunicadora intuitiva con la naturaleza y los animales) a través de varias meditaciones con la isla, el sol, el mar, las estrellas, los animales de la región y la energía de la comunidad que se armó, provocó que me cayeran los siguientes veintes:

  1. Nuestra esencia está adentro de nosotr@s. Nunca la vamos a encontrar afuera. Está adentro, hoy en día bien escondidita y lista para que la persona que sea lo suficientemente valiente, se de un clavado a si mism@ y la encuentre.  

  2. Perder la capacidad de “jugar” y de volver a experimentar la vida y sus regalos como si fuera la primera vez, no nos hace “adultos”; nos hace aburridos. Y nos quita la chispa. 

  3. Se vale aprender por las buenas, sin golpes del Universo en donde acabas noquead@ y desorientad@... Se vale aprender con suavidad, con ligereza y gozando como cuando tenías 5 años y menos prejuicios. 

  4. Los procesos emocionales son cíclicos y aunque hoy estés en el nivel “Flor #4” y tu prim@ en el nivel “Semilla #0”, es igual de respetable el proceso de cada un@... Y ¿sabes qué? como la vida da muchísimas vueltas, naaaaada te asegura que en un futuro tu vayas a estar en el nivel “Semilla #0” cuando tu prim@ domine el terreno y se esté graduando de un proceso específico con estrellita… 

  5. La vida está hecha para que florezcas, no para que te atores. Nadie te está tratando de meter el pie y tranqui, nadie te está tratando de sabotear y perseguir… Deja de preocuparte por florecer y mejor dedícate a encarnar ese florecimiento. 

  6. En los pensamientos recurrentes -negativos- que bloquean tu capacidad de conectar con tu esencia, hay un mensaje. Y ese mensaje va a intentar hacerse escuchar… Puedes elegir escucharlo a tiempo o puedes permitir que ese pensamiento recurrente se manifieste por los siglos de los siglos hasta que te harte lo suficiente y decidas atenderlo… Está en ti hacer el espacio para decir “OK ¿qué me quieres transmitir?”.

  7. A veces, para conectar con nuestra esencia, lo que necesitamos quitar de en medio es el ruido externo… Pero otras veces, lo que hay que quitar de en medio es a nosotr@s mism@s y la marea de etiquetas y limitaciones que nos hemos auto-impuesto.  

Dime tú: ¿qué opinas sobre qué es realmente nuestra “esencia” y cómo podemos desempolvarla…? ¡Te leo en los comentarios!

  • Mich, Directora de Contenido de LMDC



18 comentarios

  • Es mostrarnos tal y como somos. lo podemos encontrar con el amor propio.

    Rosa Elena el

  • Tuve la experiencia de realizar un viaje y dejar atrás todo lo que me preocupaba y en ese lugar en lo más alto encontré que cada segundo vale, solo debemos verlo, solo debemos tomar el tiempo y contemplar todo lo que tenemos para sentirnos plenos.

    Lady el

  • Bella experiencia, gracias por compartirla. Algún día, me encantaría acompañarlas en algún retiro.

    Nuestra esencia, es prístina … Te regalo un RECORDATORIO MÁGICO de mi libro SOÑAR DESPIERTA , para mantenernos, en la frecuencia de la esencia prístina : Apaga el ruido, enciende el silencio .

    Literariamente tuya,

    AB

    Alexandra Benedetti el

  • Estaba deslizando este mensaje para pasar a otro , y que suerte que me detuve .
    Necesito mucha más atención a lo que estoy viviendo cuando digo que quiero desconectarme cuando salgo a correr por las montañas.
    Voy siempre planificando cosas en mi mente mientras corro y me olvido de eso mismo ( que estoy corriendo , que estoy respirando , que tengo pulmones que funcionan , un corazón ♥️ que late en la perfección) hoy estoy muy agradecida con tus palabras , me hizo reflexionar sobre lo importante
    Sobre el milagro de estar viva 🙌 gracias

    Eveling Alarcón el

  • Me encanta esta página es muy sanadora me da paz los temas y me encanta pare de y descubrir cosas nueva 😉

    Carmen el

  • Es mejor dejarnos ser, dejarnos fluir; de eso se trata la escencia desde que nacemos. Claramente influye la manera en que nos crían, pero esta en nosotros si seguimos los parámetros que nos imponen o no (parámetros que muchas veces no son buenos), somos el lápiz y nuestra vida es el libro en blanco. Depende de nosotros que escribimos en el y el sentido que le damos a nuestra existencia.

    Nury Alexandra Rodríguez Aguilar el

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