Dejar ir, es abrir espacio para recibir.

¿Te ha pasado que te sientes estancad@ y la única manera de salir de ese círculo vicioso es renunciando a eso que te tiene ciclad@? Pero des-ciclarte DUEEELE un montón…

Tranquil@, nos pasa a tod@s. (Es el pan de cada día eso de aprender a decirle adiós a lo que un día nos funcionó y ahora nos lastima.)

El problema es que much@s de nosotr@s vivimos con un APEGO enorme (e insostenible) a las personas, cosas materiales, relaciones, trabajos, etc., a tal punto que la idea de “soltar algo” puede parecernos IMPOSIBLE y peligroso.


Pero ¿qué pasaría si nos diéramos la oportunidad de resignificar lo que es “dejar ir”?

Dejar ir NO es claudicar, es:
Dejar que las cosas sigan su cauce sin intervenir o tratar de controlar…
Dejar ir es limpiar el espacio para permitir que florezcan cosas nuevas…

Esto lo aprendí a la mala cuando me encontraba en una relación #tormentosa y yo sentía que era imposible terminar con el susodicho porque ya eran años de relación, años de historia y años de mucho llanto, mucha energía invertida en ese proyecto común y años de mucho dolor que según yo “tenían que servir de algo”... 

Tomaba todo de mí la idea de dejarlo ir pero cuando logré reunir la valentía para salirme de esa relación entendí lo siguiente: 


✦ “Dejar ir” es un acto de amor, (amor propio, amor a lo vivido y amor a la persona con quien lo compartiste). 
✦ Soltar duele, pero duele muchísimo más sostener lo insostenible. 
✦ “Dejar ir” es por fin liberar al otro de tus expectativas. 
✦ Agradecer por lo que se va, nos da la oportunidad de abrirnos la puerta a “recibir” y “merecer” otra vez... 
✦ Todo lo bueno o malo que llega y después se va de nuestra vida siempre deja una huella profunda de aprendizaje.

 

Y por último:

Agradecer lo que “ya fue” crea el espacio suficiente para darle la bienvenida a todo lo que estaba pausado y no tenía tierra fértil para florecer. 

 

Imagínalo de esta manera: 

Tú tienes una mochila sobre tu espalda que va llena de viejos amores, amistades que ya no suman en tu vida, un trabajo que te desgasta, relaciones tóxicas con algunas personas, miedos, creencias de tu infancia que te limitan e inseguridades…

 

Y en el camino te encuentras con cosas, personas, situaciones, relaciones que sumarían cosas increíbles a tu vida y obviamente al momento de querer agregarlas a tu mochila NO CABEN.

 

Todo lo que dejamos ir, todo lo que permitimos que se nos escurra de entre las manos y todo lo que ya cumplió su ciclo, siempre le da espacio a lo que ya es hora de que llegue a nuestra vida. 

Hacer espacio para lo nuevo es honrar aquello que ya cumplió su función.

 

Y claro, soltar puede causar dolor porque a nadie nos gusta dejar ir algo, o a alguien, que amamos, pero ¿qué pasaría si viéramos las despedidas como lo que son: las puertas de bienvenida para lo que en esta nueva etapa nos merecemos…?

Quiero darte estás 3 preguntas que me ayudaron en los momentos donde sentía que el corazón se me partía en mil pedazos por dejar ir una relación tan importante: 

1.- ¿Qué es lo mejor que aprendí de está persona o situación que decido soltar?
2.- ¿Quién era yo antes y después de encontrarme con esta persona o situación?
3.- ¿Qué agradezco de lo vivido?
 

Creo que después de taaaanto, lo que quiero decirte es: 

Si no soltamos, va a ser prácticamente imposible que hagamos espacio para que algo nuevo entre a nuestras vidas y aunque sea incómodo, para crecer tenemos que dejar ir para poder recibir.

 

¿Qué opinas sobre esto? ¡Me encantaría leer tus comentarios! 

✦ Hass de LMDC

49 comentarios

  • Gracias me encanto la forma amorosa en la que se habla de algo que es a veces tan dificil y doloroso. Y utilizar la palabra resignificar suena tan liberador. La frase que mas me encanto es: ver las despedidas como lo que son, puertas de bienvenida para lo que en esta nueva etapa nos merecemos.
    Gracias por compartirnos tu experiencia y estas preguntas como herramientas

    Ivonne el

  • Este mensaje llegó en un momento crucial en mi vida , me diagnosticaron ansiedad y depresión . Hoy lucho por desprenderme de un trabajo que me asfixia .

    Stefy el

  • Hola!! Hace 1 año y medio me dejó mi marido después de 34 años de casados, sin una explicación, sin una discusión. Hace 1 año estoy en terapia y he comprendido muchas cosas, desde que me estaba manipulando, hasta hacerme sentir que siempre tenía la culpa de todo. Hoy entiendo mucho más, me estoy queriendo más y conocí lo que era el amor propio pero igual hay parte de mí que aún recuerda los lindos momentos o como me sentía en ésos momento y me cuesta cerrar ésa etapa . Todos tenemos tiempos distintos, éso lo sé pero me gustaría saber que más hacer para sacarlo definitivamente, dejar ir … gracias por tantos consejos!! Los abrazo desde Maldonado, Uruguay.

    Adriana el

  • Dejar ir y soltar aquellas personas que han terminado su etapa en nuestra vida, que nos han dejado un aprendizaje, no sólo parejas, amistades sino también a esos seres queridos que han trascendido; prácticamente vivir el presente y soltar el pasado. Gracias por hacerme consciente de que mi momento es hoy!

    Luz Jauregui el

  • Creo que para mi ha sido todo un proceso y es difícil aceptar el soltar ir a la persona con la que compartí 24 años siempre estuve en una lucha constante hasta que decidí soltar y he sentido una plena tranquilidad y seguridad que no se explicarla quizás sea por darles tranquilidad a mis 3 hijas pero me falta y es todo un proceso difícil quiero agradecer sus publicaciones que en cierta manera me han ayudado

    Rocio el

  • Que podría decir lo estoy viviendo y se hace tan difícil y lo peor sabiendo que tengo que soltar, el miedo , la inseguridad y siento que mi vida no avanza que estoy estancada . Pero cómo hacemos para que la otra persona entienda que esto por más que busquemos no funciona . Cada vez que leo su blog es como que me tiraran un balde de agua fría es como que me leyeran la mente . Que se hace en estos casos . Que me aconsejan .

    Arleth el

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