El perfeccionismo nos está jodiendo la vida.

Me encantaría decirte que el ser perfeccionista me ha llevado a grandes lugares, a muchos reconocimientos y a tener todo lo que me he propuesto, pero eso sería una GRAN MENTIRA pues  el perfeccionismo ha jodido gran parte de mi corta vida. 

Recuerdo tener apenas TRECE AÑOS cuando no me sentí suficiente por primera vez y conforme pasó el tiempo me volví una persona aún más exigente conmigo misma y cuando llegaron mis 23, estaba envuelta en ansiedad, burnout, enfermedades gastrointestinales y un friego de problemas más, solo porque no alcanzaba esa famosa “perfección” 🥴

Recuerdo haber crecido escuchando frases como: 

Y por si no fuera suficiente por el simple hecho de ser mujer también crecí con la necesidad de expresarme, ser y verme de manera perfecta 24 / 7. 

Tod@s crecimos creyendo que ser perfeccionistas era una virtud y casi casi un superpoder, pero no hay nada más FALSO que esto.

Aquí te va el círculo vicioso del perfeccionismo:

1. Comienzas a ser perfeccionista
2. Sientes miedo al fracaso 
3. Dejas “para después” tus metas porque “tú jamás vas a ser de esas personas que las cumplen”
4. Sientes culpa por dejar todo a medias…
5. La ansiedad y el sentirte “una farsa” se apoderan de ti
6. Vuelves a querer empezar de cero y “ahora sí hacerlo perfecto” 

Y ahora mete todo eso a la licuadora...