¿Somos menos importantes de lo que creemos?

Este blog va a estar lleno de algunas verdades incómodas pero necesarias y la primera es que no somos tan importantes como creemos. 

Hace un par de años escuché, en una conferencia de la universidad, la famosa regla del “80 - 10 - 10” y funciona algo así: 

Al 80% de las personas les caemos “bien”
A un 10% les caemos “mal”
Y al otro 10% le somos INDIFERENTES

Y después de esto explicaban que tenemos la opción de sumar personas a las que les caemos mal y restar a las que les caemos bien, pero que siempre hay un 10% al que les pasamos de noche y ahí me vino a la mente lo que hoy quiero compartirte:

 

¿Cuántas cosas de nuestra vida hemos hecho para agradar a los demás?

 

¿Qué tal si esos “demás” son parte del 10% al que siempre le seremos indiferentes? 

 

A veces nos sentimos taaaan importantes que creemos que el mundo está al pendiente de nosotr@s, de cómo vivimos y dudamos de tomar decisiones por lo que alguien más vaya a opinar, cuando la realidad es que la gente vive tan ensimismada, resolviendo sus propios problemas existenciales, teniendo los mismos rollos emocionales que nosotr@s, que literalmente #NiNosTopan. 😂

 

 

Y seguro ahora te preguntarás: ¿Cómo carajo le hagamos para vivir así de despreocupad@ como el gatito de arriba…? y aquí te dejo algunos tips de lo que a mí me ha funcionado (y mira que no es un secreto que pasé mucho tiempo de mi vida queriendo complacer a los demás):
  • Hacer cosas SOL@: Antes le huía a mi soledad 24/7, (me incómodaba al nivel de llorar por sentirme aburrida y/o sola), pero cuando por fin le di espacio a mi soledad pude reconocer mucho de mí que había ocultado de mí misma por “miedo al qué dirán”.  

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  • Filtrar lo que ahora consideras tus VALORES: Desde que somos chiquit@s nos educan con una lista de reglas disfrazadas de valores que “deberíamos” de seguir para ser aceptad@s; pero cuando me di la oportunidad de cuestionarlos, guardé solo aquellos que me hacen click y que sí van con la persona que soy y qué quiero ser. 

  • Soltar la creencia de que nuestro valor está puesto en lo que el otro opine:  Para soltar esta creencia me ha funcionado hacer una lista de las opiniones de otr@s que SÍ construyen algo a mi persona y desechar las opiniones que solamente me generan conflictos internos.  Ahora sí que crear un filtro de lo que me sirve, lo que no y tomar las cosas siempre de quién viene. 

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    Y sí, a veces la aprobación de l@s demás nos hace sentir bien y es completamente válido querer recibir aplauso externo… Pero no podemos poner todo nuestro valor ahí porque nos vamos a desmoronar cuando el otro no ande de humor para aplaudirnos, ¿no crees?

     

    Sobre la regla 80 - 10 - 10 aprendí también que vale muchísimo más la pena cuidar ese 80% que SÍ me quiere por ser quien soy y con quienes no tengo que andar fingiendo para complacerl@s… 

     

    Y ya como última idea, te dejo un lema de vida que me hubiera encantado entender antes para ahorrarme años y años de estrés por no vivir mi vida como quería: 

     

     

    Te van a criticar por lo que eres, por lo que no eres, por lo que creen que eres, por lo que haces y lo que dejas de hacer, por lo que dices y no dices; así que TÚ VIVE tu vida como te dé la gana.

     

    Cuéntame en los comentarios de qué otras maneras has aprendido a vivir la vida que a ti te llena. ¡Me encantaría leerte! 
  • Hass de LMDC 
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    21 comentarios

    • Hola, me encantan. Gracias. Porque no hacer un video de como comunicar lo que sentimos. Me he encontrado con mucha gente que le choca que sea tan directa y honesta. A veces juro que trato de pensar el como me gustaría que me dijeran las cosas y lo aplico pero para las personas no es tan sutil. Me ha generado conflicto, ser directa o no ser directa. A veces te toman como una pesada o superficial o hasta soberbia. No está nada padre.

      Larisa el

    • Hola buenas noches, me gustó mucho esto q escribiste y la verdad me siento identificada con estás cosas por q siempre me base en el q dirán, por q siempre veían en mi las cosas malas y no las buenas y me sentía invalida pero estoy aprendiendo q eso no es así, cuesta pero de a poquito lo logro

      Denisa el

    • Aprendí que YOOOOOOOOO soy lo que importa
      Y nadie más mis 53 años hago y digo lo que quiero y como quiero

      Danira el

    • Amoooo sus publicaciones me ayudan muchísimo , ahorita estoy lidiando con el tema de la comparación, dejar de compararme me cuesta muchísimo estaría padre si pueden publicar algo sobre ese tema

      Diana scobell el

    • Tengo 62 y hago lo que se me pega la gana. Aprendiendo a soltar la opinión de los demás. Gracias por compartir.

      Silvia García Escalante el

    • Aprender a vivir sin que te importe lo que los demás dicen
      Vivimos muchas veces tan consentrados en complacer a los demás que nos olvidamos de nosotros mismo
      Y no es fácil es una guerra muy fuerte pero la recompensa vale la pena

      Maria el

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