Victimizarnos VS. Ser Resilientes
Lo más probable es que tod@s hemos sentido / sentimos / sentiremos un dolor inimaginable en algún punto de la vida… Y no se trata de medir “quién tiene el peor dolor”. No es una competencia.
Tod@s vivimos tragedias. A tod@s nos pasan cosas.
Creo que si bien, podemos ejercitar nuestra capacidad de ser empátic@s y tratar de entender el contexto y la realidad del otro, jamás vamos a experimentar “qué es vivir en la piel de otra persona”... Sin embargo:
Desde mi perspectiva, a veces mal entendemos cuando alguien que no está viviendo nuestra exacta circunstancia pone sobre la mesa la idea de: “ok y con eso que te sucedió ¿qué puedes hacer?” como falta de sensibilidad…
Pero ¿qué pasaría si nos permitiéramos verlo como una invitación a ver más allá de nuestro dolor, angustia o frustración en el momento? Para mí ahí está la diferencia entre el victimizarnos o ser resilientes.
Pienso (a raíz de mi propia experiencia) que tenemos la opción de:
A) Sentir todo lo que necesitamos sentir y ELEGIR dar vueltas sobre ese mismo eje de manera sostenida y contínua…
B) Sentir todo lo que necesitamos sentir pero también ELEGIR movernos. ELEGIR dar un paso chiquito hacia adelante. ELEGIR pedir ayuda. ELEGIR ver más allá de la circunstancia actual.
Y ojo, creo que en tiempos y procesos personales, esa decisión se puede ver de mil maneras distintas… Pero el factor común desde mi punto de vista, es:
- La decisión que un@ toma.
- Desde dónde elige un@ pararse ante ese dolor.
- Desde dónde elige un@ empezar a avanzar después de haberlo sentido todo…
Pienso que sí se vale levantar la mirada y tratar de ver más allá de la circunstancia actual que nos produce dolor y a futuro (cuando estemos list@s) obtener algún aprendizaje de ello.
Y acá va disclaimer:
La Magia del Caos es un espacio que soñé por mucho tiempo, en el que nos encanta contrastar opiniones. Nada de lo que menciono yo o los especialistas, artistas, emprendedor@s, activistas que traemos a rebotar ideas es “la verdad absoluta”.
Y ahí está lo bonito, en la posibilidad de pensar por nosotr@s mism@s a partir de un abanico de opciones distintas (sin la necesidad de tirar odio a quien piense diferente) y recoger las herramientas que nos resuenen y abrirnos a escuchar perspectivas nuevas…
O elegir no hacerlo…
Es decisión propia en qué elegimos creer. <3
¿Tú qué opinas de todo esta controversia entre “la victimización” y la “resiliencia”? ¡Te leo en los comentarios!
- Aislinn
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36 comentarios
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Si, la profunda realidad es que a muchas personas le pueden parecer sentimientos parecidos, aunque a mí personalmente por vivencias personales que me han puesto mi mundo patas arriba y roto el corazón en mil pedazos, entiendo que a veces es tu entorno el que sin querer te victimiza, intentan buscar a tu pena un consuelo y un sentido, y tu no lo estás pediendo, ya que ni si quiera sabes cual es tu universo , estas perdido, y la pena están penetrante que te hiela el corazón. No a todo hay que ponerle una palabra, un significado, un consuelo, por qué si fuera así de fácil, todo tendría arreglo, y a veces el alma no lo tiene, simplemente tienes que parar , mirar con otra perspectiva, ya que en ella está tu tristeza, y aprender a vivir, entender que quizás tengas otra oportunidad de ser feliz.
PEDRO el
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Gracias por este espacio.
El poder que nos da a los seres humanos el responsabilizarnos en vez victimizarnos es Magia …
La pregunta “QUE PUEDO HACER CON ESTO” es una herramienta que aplicare 🤍Valeria el
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Tal cual como dice tu podcast, la magia del caos, nos transforma, nosotros elegimos desde qué punto de vista empezar a actuar de la resiliencia o la víctima eterna, y ser resiliente no es fácil pero ese camino difícil, es la transformación.
Anneliesse el
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Excelente mensaje, desde un tiempo para acá he aprendido a tomar las situaciones difíciles desde una perspectiva distinta. Cada día deseo tener más herramientas para vivir con más paz, alegrías y satisfacciones.
Xiolys el
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En mi opinión coincido con movernos, podemos pasar una situación totalmente difícil y experimentar muchas emociones y sentimientos que nos llevan a pensar que no saldremos jamás de ese dolor o que no lo podremos superar, pero debemos encontrar esa luz al final del túnel de la cual sostener nuestra fe e intentar transformar el dolor en fuerza para poder avanzar, opciones siempre tendremos y situaciones difíciles también…
Itdalia el
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Cuando pasamos por una situación de dolor claro que tenemos esa toma de desición de seguir estando mal o dar ese pequeño paso y hacer la diferencia o algo al respecto. Pero creo que también cuando no necesariamente pasas por algo de dolor si no cuando estás lidiando con tus propios fantasmas como ansiedad o depresión o juntos, es aquí donde cada día se puede tomas la desición de continuar haciendo caso a pensamientos donde se crean muchísimos posibles escenarios, o decidir pensar y actuar en el aquí y ahora. Es una toma de desición diaria que no todas las personas tienen que vivir. Por eso no tod@s nos entendemos y criticamos al prójimo.
Saludos!Rocio Ortega el