Victimizarnos VS. Ser Resilientes
Lo más probable es que tod@s hemos sentido / sentimos / sentiremos un dolor inimaginable en algún punto de la vida… Y no se trata de medir “quién tiene el peor dolor”. No es una competencia.
Tod@s vivimos tragedias. A tod@s nos pasan cosas.
Creo que si bien, podemos ejercitar nuestra capacidad de ser empátic@s y tratar de entender el contexto y la realidad del otro, jamás vamos a experimentar “qué es vivir en la piel de otra persona”... Sin embargo:
Desde mi perspectiva, a veces mal entendemos cuando alguien que no está viviendo nuestra exacta circunstancia pone sobre la mesa la idea de: “ok y con eso que te sucedió ¿qué puedes hacer?” como falta de sensibilidad…
Pero ¿qué pasaría si nos permitiéramos verlo como una invitación a ver más allá de nuestro dolor, angustia o frustración en el momento? Para mí ahí está la diferencia entre el victimizarnos o ser resilientes.
Pienso (a raíz de mi propia experiencia) que tenemos la opción de:
A) Sentir todo lo que necesitamos sentir y ELEGIR dar vueltas sobre ese mismo eje de manera sostenida y contínua…
B) Sentir todo lo que necesitamos sentir pero también ELEGIR movernos. ELEGIR dar un paso chiquito hacia adelante. ELEGIR pedir ayuda. ELEGIR ver más allá de la circunstancia actual.
Y ojo, creo que en tiempos y procesos personales, esa decisión se puede ver de mil maneras distintas… Pero el factor común desde mi punto de vista, es:
- La decisión que un@ toma.
- Desde dónde elige un@ pararse ante ese dolor.
- Desde dónde elige un@ empezar a avanzar después de haberlo sentido todo…
Pienso que sí se vale levantar la mirada y tratar de ver más allá de la circunstancia actual que nos produce dolor y a futuro (cuando estemos list@s) obtener algún aprendizaje de ello.
Y acá va disclaimer:
La Magia del Caos es un espacio que soñé por mucho tiempo, en el que nos encanta contrastar opiniones. Nada de lo que menciono yo o los especialistas, artistas, emprendedor@s, activistas que traemos a rebotar ideas es “la verdad absoluta”.
Y ahí está lo bonito, en la posibilidad de pensar por nosotr@s mism@s a partir de un abanico de opciones distintas (sin la necesidad de tirar odio a quien piense diferente) y recoger las herramientas que nos resuenen y abrirnos a escuchar perspectivas nuevas…
O elegir no hacerlo…
Es decisión propia en qué elegimos creer. <3
¿Tú qué opinas de todo esta controversia entre “la victimización” y la “resiliencia”? ¡Te leo en los comentarios!
- Aislinn
Compartir:
36 comentarios
-
Yo estoy viviendo un dolor intenso y elijo ver más allá. No niego lo que siento, duele y doy vueltas, pienso y repienso, lloro, no duermo bien, pero estoy 100% segura que esto tiene un propósito de aprendizaje. Segura que cuando termine de sentir todo lo que tengo que sentir para sacarlo, vendrá esa anhelada paz y diré esto era lo que debía aprender de este proceso…elijo la resiliencia..estoy contigo…
También respeto al que elige otra manera de cruzar su proceso.. el odio es innecesario.. abrazosLeyla el
-
Querida, Aislinn:
Opinaré de este tema desde mi propia experiencia …Gracias por el espacio.
Este es el significado de víctima según la RAE : “Persona que padece daño por culpa ajena o por causa fortuita”.
Ese daño genera CAOS interno. Ese mecanismo que llamamos resiliencia nos da la capacidad de adaptarnos y recuperar el ORDEN interno.
Yo lo veo como una lección de vida y en mi experiencia personal, he observado que el proceso tiene fases,
y he decidido no quedarme en la fase de víctima, la fase del “trancazo” la trasciendo:
Con silencio , meditación, terapia, ARTETERAPIA y todo las herramientas posibles.¡Para mí son lecciones! En el caos hay lección y en la lección trascendencia.
Con amor,
AB
Alexandra Benedetti el
-
Aiiiii Aislin , simplemente quiero agradecerte este espacio , donde estas ayudando a muchísimas personas incluida YO , a encontrar un espacio de respuestas y sobre todo de mucha PAZ Y MOTIVACIÓN para nuestras vidas . Yo soy una mexicana viviendo ya hace casi 25 nos en Barcelona . Y ESTOY MIY ORGILLPSA DE VER XOMO MIS PAISANAS como tú están rompiendo x ahí donde van o donde llega su trabajo .
Sigue con esa luz y humildad en ti corazón .Ya estas logrando tu propósito !!
Un abrazote
AngieAngie el
-
Hola buen contenido para superarse hay un punto donde siento dolor pero quiero ser fuerte, aveces siento que nada es importante en mi pero quiero aprender a ser resiliente hasta hoy conosco el signicado de esa palabra gracias a ti. Muchas gracias
Andrés Diaz el
-
Creo que cuando estás es una situación de dolor, se vale buscar por donde sea y cómo sea ayuda cuando quieres salir adelante..
Y eso muchas veces te hace ver cómo victima por que mientras estás en la búsqueda…( que puede durar días, semanas, meses y años ) la gente a tu alrededor no lo puede entender.. cree que es fácil superar los problemas, heridas o traumas..
hay quienes trabajamos constante mente en nosotros pero no te sanas tan pronto y sigues con la búsqueda.. pero lo importante es que sigues para salir adelante.
El tema es qué hay poca empatía en los seres humanos para comprender a los demás.
Alguna vez un gran amigo me dijo.. querida Lily no hay recetas para los problemas cada quien a su tiempo y en su momento..Lily el
-
Yo opino que cada quien tiene su papel, he sido un poco insensible ante el grado de evolución de otra personas cuando yo pienso que ser víctimas es una elección de su parte. No puedes darte cuenta de que tienes una máscara solo porque alguien te lo dice. En el momento indicado para esa persona se dará cuenta de que hay más allá del apego al sufrimiento. Mientras tanto solo nos toca acompañar, ser compasivos desde nuestro entendimiento.
Erika Hernández el